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Que Te impide ser feliz, y sigues haciendo

En muchas ocasiones ocurre que solemos hacer cosas que en realidad no deseamos hacer, las cuales quisiéramos no continuar haciendo o que nos resultan prácticamente imposibles de evitar hacer; ya sean hábitos que no nos permiten sentirnos bien, comportamientos que son dañinos o pensamientos que no desearíamos tener, entre otras cosas.

Descubre cuáles son esas cosas que te impiden ser feliz pero, que continúas realizando

¿Cómo es posible que nosotros mismos seamos nuestro mayor enemigo?, ¿Por qué nos dirigimos al lado contrario del que realmente deseamos ir?

Si este esto te ocurre y deseas cambiar, debes saber que en cualquier caso, para lograr que las cosas sean distintas, es preciso que adoptes nuevas rutinas, acciones, programas nuevas pensamientos y decisiones, etc.

Ten presente que al hacer siempre lo mismo, será imposible que obtengas otros resultados; de igual modo, tampoco sirve el típico comienzo mañana o la próxima semana, ya que por lo general nunca se comienza, ¿no es así?

Si no haces algo hoy que te ayude a ser diferente, la próxima semana serás esa misma persona.

Por eso, para animarte a cambiar en busca de una mayor felicidad, en este post estaremos hablando sobre algunas cosas que continuas haciendo, aunque eres consciente que no te dejan ser feliz.

Nuestra vida no siempre suele ser del modo que deseamos, sin embargo, todos tenemos las mismas horas del día; la diferencia, es que las personas felices suelen sacarle el máximo provecho a su tiempo, asegurándose de solucionar sus problemas y manteniendo siempre la vista al frente.

Debes tener en cuenta que nada te hace sentir más infeliz que el pesimismo; y es que este tipo de actitud no afecta únicamente tu estado de ánimo, además termina convirtiéndose en una clase de profecía interna que siempre estarás repitiéndote.

Sin embargo, con el fin de ayudarte a cambiar un poco tu forma de pensar y lograr que alcances la felicidad, a continuación te hablamos sobre esas cosas por la cuales sabes que no eres feliz, aunque sigues haciéndolas:

1. Compararte con otras personas que te impide ser feliz

“El compararnos con los demás es la razón por la cual muere nuestra felicidad”

Siempre que te comparas con otra persona terminas volviéndote un poco menos feliz. Ya sea que sientes culpa al ver que hay personas que lo pasan peor que tú o que te compares con quienes parecen estar mejor y, sentirte mal por no ser tan “afortunado”, lo cierto es que siempre terminarás perdiendo.

Por eso, lo mejor es que te enfoques solo en ti a fin de que diariamente logres ser un poco mejor.

2. Hablar sobre tus proyectos  y no comenzar a trabajar en ellos

“Por lo general, la contemplación aumenta la miseria dentro de nuestras vidas. Es preciso dejar de pensar y comenzar actuar”

Existe una verdad que, actualmente, todavía suele escaparse de muchas personas, y consiste justamente en que el actuar, en lugar de solo pensar, siempre nos permitirá lograr nuestras metas.

3. Hablar con personas que no tienen nada positivo que decir

“No hay persona pesimista que haya logrado descifrar el secreto que guardan las estrellas, navegar y descubrir alguna nueva tierra o incluso, despertar la nueva esperanza dentro del corazón humano.”

Generalmente, la gente negativa suele ser una carga, ya que son capaces de atraer toda la buena energía de las personas a su alrededor como si fuesen imanes. Si quieres ser feliz, comienza a pasar tu tiempo en compañía de personas positivas las cuales te permitan sentirte bien al mismo tiempo que te impulsan a ser mejor.

4. Creer que el cambio solo deben hacerlo las otras personas

“¿Por qué ver criticar la vida de otras personas, en lugar de preocuparnos por mejorar la nuestra?”

Resulta imposible negar la sabiduría que posee esta frase, ya que resulta muy sencillo ver lo malo en otras personas, cuando el verdadero reto consiste en mirar nuestro interior.

5. Pensar que la felicidad se trata de un destino al cual debes llegar

“La alegría no guarda relación con los bienes materiales y tampoco con circunstancias externas al ser humano. La miseria puede existir en las personas que viven en medio del lujo, mientras que la alegría puede ser parte de quienes se encuentran hundidos en la pobreza.”

Una gran cantidad de personas suelen ir por la vida diciendo: “Al tener mi nuevo departamento finalmente seré feliz”, “Seré muy feliz el día que me saque la lotería” o “mi felicidad llegará cuando me case”, etc.

Es posible que pienses que cuando alcances alguna de estas metas, por fin podrás ser feliz; sin embargo esto no es así, ya que si basas tu felicidad en conseguir algún determinado objetivo, te estarás encaminando directamente hacia la decepción, ya que la felicidad se caracteriza por ser el camino, y no por estar esperando en el lugar de destino.

6. No ser agradecido para ser feliz

“Generalmente solemos dar por sentado aquellas cosas por las cuales deberíamos mostrar una mayor gratitud.”

Sin importar cuál sea tu situación, en este momento te encuentras aquí, viviendo, respirando, hablando y riendo, etc. Hoy estás vivo.

Ten presente que las bendiciones de la vida no se encuentran en el aprender a enfocarte en aquellas cosas que te faltan y/o en las lo que si posees. Por lo que es recomendable que tomes una libreta y diariamente anotes 3 cosas diferentes por las cuales consideras que tendrías que agradecer.

7. Vives constantemente  en el pasado

“La preocupación consiste en el pago de una deuda que, en realidad, no nos pertenece.”

Resulta imposible alcanzar todo tu potencial cuanto te encuentras en otro lugar tratando de hacer frente a otra realidad, sin importar si lo que sucede es bueno o malo. Es importante que aprendas a vivir el momento, y para lograrlo debes tener presente dos aspectos importantes:

  • Acepta tu pasado, dado que si no eres capaz de aceptar lo que paso, esto no te permitirá avanzar hacia tu futuro. Las personas felices generalmente son conscientes de que el pasado únicamente sirve para descubrir que tan lejos han podido llegar.
  • No creas que tu futuro es totalmente incierto, y no esperar cosas innecesarias del mismo; ten presente que la preocupación nunca te traerá nada bueno.

8. Temer siempre a la opinión de los otros

“Al estar estrechamente vinculado con la opinión de otras personas, no cabe duda que el éxito se trata realmente de algo que no te llegara.”

Esforzarte por mantenerte fiel ante tus principios, no suele causar muchas opiniones positivas, sin embargo, las mismas siempre serán mucho más valiosas debido a que implican tanto sinceridad como afecto hacia dicha actitud; es decir, las personas terminaran queriéndote exactamente por ser lo que eres.

9. Vivir siempre arrepintiéndose por lo que paso

“Únicamente es posible entender la vida al ver hacia atrás, sin embargo, para poder vivirla es fundamental ver siempre al frente.”

No vale la pena vivir arrepentido del pasado, ya que hoy en día eres más fuerte gracias a las experiencias pasadas, más inteligente dado a que aprendiste la lección de tus errores y, sobre todo, más feliz porque ya sabes hacia dónde vas.

10. No logras amarte a ti ni amar a otros

“A lo largo de la vida habrán personas que nos amen y también quienes nos odien, aunque la mayoría no tienen ninguna relación con nosotros.”

Cuando sueles pensar mal no solo de ti, sino también de las otras personas y cosas a tu alrededor, terminas preocupándote sin razón y con esta actitud solo consigues que, todo sea considerablemente peor de lo que realmente es.

11. Siempre ves tu vida complicada

“Aunque nos esforzamos por complicarla, la vida resulta bastante sencilla. Solo vívela”

La vida suele ser muy corta, por lo que resulta muy importante que no la dejes pasar preocupándote por cosas que no son realmente importantes y dejando de vivirla. Sé exactamente cómo eres, permítete ser libre y vivir feliz.

14. Pensar que todo lo que haces te sale mal siempre

“Lo importante no suele ser lo que sucede, sino el modo en que a veces reaccionamos.”

En muchos casos no se trata de que todo salga mal, sino que no sabes cómo reaccionar frente a aquellas cosas que no ocurren del modo que deseabas. Es importante que aprendas a aceptar las cosas y evaluarlas de manera positiva para poder alcanzar la felicidad.

12. Nunca trabajas por lo que realmente deseas

“En la vida solo obtendrás aquellas cosas que te esfuerces por ir a buscar.”

Siempre los buenos momentos vividos terminan por convertirse en recuerdos agradables, mientras que los momentos malos generalmente suelen convertirse en buenas lecciones.

En cualquier caso, hay que tener presente que en la vida solo se recibirá aquello por lo cual te esfuerzas por ir a buscar o pedir, ya que nada aparece de repente, y si quieres ser feliz, pues esfuérzate por lograrlo.

Estas significan solo algunas de las muchas cosas que seguro haces, aunque sabes que no te dejan ser feliz, y para cambiarlo solo debes animarte a cambiar tu forma de actuar y pensar.